Våga prata om psykisk ohälsa

för min, din & våra medmänniskor skull

Senaste inläggen

Full rulle och orimliga blåmärken

Nu är det två veckor sen jag lämnade den Nya Zeeländska marken och det hinner hända så otroligt mycket hela […]

Eurovision Song Contest 2018

Alltså kan vi ta ett par minuter och prata om hur bra var Eurovision i år (lite sent jag vet, […]

Surprise surprise och VARNING för USCH

Det blev en lite längre tystnad här än tänkt, av ett par egentligen ganska så förklarliga skäl (vissa lite mindre […]

23

I åldersgruppen 16–29 år uppgav att de hade nedsatt psykiskt välbefinnande 2016. - Folkhälsomyndigheten

10000000

Svenskar i arbetsför ålder har någon form av psykisk ohälsa. - Forska!Sverige

2020

Räknar Världshälsoorganisationen WHO med att depression är den största sjukdomen i världen. - MåBra

Tips & råd

Det är så viktigt att bryta och ändra mönster. Prioritera om. Ångestpodden har jag missat men jag lyssnade en del på Psyket i P3.

- Madeleine

The best advise I can give is to prioritize happiness over expectations - and that also includes your own ambition, as these might be a bit traitorous.

- Stine

Något av det värsta vi gör är att vi aldrig pratar om hur vi mår med de som står oss närmast. Rädda att blotta sig, visa sig som man tror svag inför andra medan det är precis tvärtom.

- Maja E

Tips & råd för att försöka må lite bättre
Läs mer
Skicka in dina frågor och funderingar
Fråga